Позитивное мышление. Как сформировать позитивное мышление и добиваться больших результатов?


Позитивное мышление.
Подпишись, чтобы получать видео в закрытом доступе:
http://shop.workintheus.ru/ad/124833/
Хочу поделиться с вами одним инсайтом. Эта такая сильная штука.
Понял, куда у меня вся энергия уходит. Смотрите, когда мы ставим какую-то цель, мы до этой цели видим огромную пропасть. Если мы будем концентрироваться и сравнивать себя, что мы еще вот здесь стоим, а до цели еще остается столько, столько, столько, то волей — не волей у нас появляется депрессняк. Поэтому есть другая стратегия — концентрироваться на том, чего мы добиваемся, то есть по маленьким шажочкам. Допустим, сделали то-то, мы каждый день… Вот я думаю, почему американцы в позитивном фокусе? Когда мне звонит коуч, я думаю, вот сейчас меня будут ругать, а они мне все позитивно, позитивно. И это так сильно работает. вот я шел и думал, что я вообще ничего не сделал за четыре месяца. Когда стал работать над своими результатами, когда стал думать чего же я добился и написал пять самых больших своих дел, почему именно они меня цепляют и так далее, то я понял, что у меня энергия так поднялась сразу же. Поэтому вы должны именно на своих результатах сосредотачиваться. И поэтому я рекомендую вот что делать: попробуйте в течение хотя бы 21 дня каждый день, когда вы будете ложиться спать, обязательно просматривать свой день и чего вы добились за этот день. Чтобы вы ложились спать с позитивным фокусом. «The 21-positive focus». Книжка, на самом деле, простая — вы можете сами разлиновать ее так и сами себе нарисовать такое. Просто каждый день записывайте свои достижения. Вот в таком формате. Сейчас поясню. Первое, что вы делаете — achievement (ваши достижения). Второе — причина. Почему это достижение, что это вам дает? Какие это дало вам ощущения? Например, наслаждаетесь отдыхом. Именно по ощущениям пишите. Что в будущем хотите делать. Допустим, вы достигли какого-то результат, я запустил интенсив Академии Социальных Медиа, думаю, надо его каждый месяц пускать. Все, решил ежемесячно делать интенсив. Это будет «Future Progress» — это третья колонка. И четвертая колонка — специфическое действие. Что вы сделаете, чтобы это сделать в будущем? Одно какое-то действие на будущее. Даже если вы не будете делать такую табличку, то если вы будете просто описывать хотя бы и анализировать свой день, чего вы добились за этот день. Хватит смотреть, чего вы хотите, что делают ваши конкуренты и так далее.

Поделись видео с друзьями:

Видеоканал Секреты Инфобизнеса http://www.youtube.com/user/infobizsecrets





Также обратите внимание...

Комментарии: